Журнал о красоте

Сотрудники Королевского колледжа Лондона провели исследование генома и выявили 20 генетических вариантов, которые связаны с тем, насколько хорошо человек загорает.

Сотрудники Гарвардского университета назвали пять эффективных способов продления молодости. Которая, как внезапно выяснилось, лишь на пятнадцать процентов зависит от правильного питания, зато на целых восемьдесят — от степени интеллектуального развития. В общем, если вы хотите максимально сохранить молодость, то вам нужно сосредоточиться в первую очередь на развитии своего мозга. И вот тут-то и пригодятся советы ученых. Согласно которым, мало что помогает так же эффективно сохранять молодость, как процесс изучения иностранных языков. При этом, не стоит ограничиваться каким-то одним языком — чем их больше, тем лучше для вашего мозга и здоровья в целом. Освоив несколько языков, вы будете демонстрировать феноменальные способности, связанные с адаптацией к стремительно меняющейся окружающей среде. Это поможет вам сохранить ясность ума вплоть до самой глубокой старости. Сохранить молодость можно не только при помощи изучения языков, но и осваивая новые профессии (тут работает тот же при

Для ухода за волосами одного шампуня и кондиционера мало. Обязательно нужен дополнительный уход в зависимости от времени года и состояния волос. В холода волосы следует питать, в жару – увлажнять, а также решать дополнительные проблемы: избавиться от ломкости, жирности, склонности к выпадению. Благодаря домашним маскам для питания волос это можно сделать дешево и просто. Как правильно наносить маски Чтобы получить нужный результат, важно делать маску для питания волос регулярно, от двух до трех раз в неделю. Приготовить их про запас нельзя: лишенные консервантов, полностью натуральные, они портятся очень быстро. Состав смешивается, наносится на корни и втирается в кожу до мытья головы или после. Чтобы получить от процедуры максимальный эффект, важно принимать во внимание метод нанесения: наносить маску нужно массирующими движениями начиная от центра бровной линии, а затем, постепенно перемещаясь к вискам, темени, затылка, шеи; массируя кожу, вы можете взять волосы в прикорневой

Педикюр в салоне красоты может стоить довольно дорого. Однако, если вы хотите получить идеальный результат не заплатив большой суммы, то должны следовать нашим советам. В статье рассказывается, какие методы чаще всего используются в педикюре и как их выполнять шаг за шагом. Педикюр — один из самых популярных видов процедур в салонах красоты и маникюрных салонах. Вы можете сделать его у профессионалов или сделать самостоятельно дома. Узнайте проверенные приемы, благодаря которым ваши ногти на ногах будут выглядеть здоровыми и ухоженными. Вы можете выбрать один из 2 наиболее часто используемых методов — классический педикюр и гибридный педикюр. Педикюр шаг за шагом Помните, что педикюр не сводится только к уходу за ногтями. Это также способ ухаживать за кожей ваших ног. Профессионально сделанный педикюр начинается с отшелушивания кожи ног и увлажнения, чтобы она была мягкой и гладкой на ощупь. Особенно летом, когда мы надеваем открытые туфли, то должны позаботиться об их внешности. П

Секреты молодости и красоты это обширная тема и она не заключается только в хорошей косметике и в уходе за собой. Хотя и это тоже необходимо. Прежде всего, молодость и красота зависят от образа жизни каждой из нас. Для того чтобы сохранить красоту, продлить молодость, прожить долго и счастливо, нужно придерживаться обыкновенных правил. -Правильное питание Оказывает влияние не только на нашу фигуру, но и прежде всего, отражается на здоровье. Подробнее об этом в другой моей статье Полезное питание – забота о здоровье.  Главное следите за питанием, то есть ешьте натуральные продукты, в большом количестве пейте чистую воду. Обязательны в рационе рыба и кисломолочные продукты. Следите за своим весом. Избыток веса влияет, к сожалению, не только на красоту, но и на здоровье, приводит ко многим болезням. -Больше двигайтесь Движение это жизнь. Полезно трудиться на свежем воздухе, совершать пешие прогулки. Выполнение зарядки каждое утро не займет много времени. К тому же можно это делать м

Представителям жирной кожи очень тяжело бороться с проблемами, которые бывают у них часто на этом фоне. Прыщи, угри, покраснения не дают им покоя. Но есть выход из ситуации. При мелких или обильных прыщах на коже, очень хорошо помогает маска из соды. Она отлично подходит, например, для подростков и беременных женщин, у которых высыпания появляются на гормональном фоне. Приготовить ее совсем несложно. Для этого понадобится: одна столовая ложка соды и мыльная вода. Смешать соду с одной столовой ложкой мыльной воды до однородной массы. После этого нужно хорошо умыться, можно даже распарить лицо, и нанести маску с помощью ватного диска круговыми движениями. Растирать и прикладывать соду не нужно. Стоит просто нанести и оставить на 10 минут. В это время лучше прилечь. Затем смесь нужно смыть, прочистить тоником и нанести на лицо любой привычный крем для лица. Кстати, для жирной кожи отлично подходят тоники, которые содержат салициловую кислоту. Данный раствор поможет быстро восстановить

На укладку длинных волос не остается времени? Идеальный выход – заплести косу. Эта прическа сейчас находится на пике популярности. Подходит она для любых мест и мероприятий. Несколько незамысловатых движений, и великолепная укладка в в виде косы на длинные волосы вам обеспечена. Далее мы вам предлагаем ознакомиться с пошаговой инструкцией по плетению кос на длинные волосы, в которой собраны самые популярные варианты плетения. «Рыбий хвост» Для плетения такой косы на длинные волосы необходимо иметь под рукой удобную массажную расческу, заколку или резинку, воду или специальное средство для легкого расчесывания. Тщательно расчешите волосы, нанесите на них специальное средство или смочите обычной водой. Сделайте пробор на затылке так, чтобы у вас получились две равные доли. Аккуратно возьмите небольшую прядь волос с правой части и переложите ее на левую. Отделите прядь такого же размера на левой стороне и соедините ее с правой долей. Выполнять действия 3 и 4 до тех пор, пока не д

Красивая укладка – одно из главных оружий девушки. А что может быть нежнее и женственнее, чем объемные пушистые локоны, струящиеся по спине? Но многие отказываются от такой прически, так как считают процесс создания локонов делом долгим и энергозатратным. И зря, ведь если освоить несколько приемов как сделать волосы с помощью утюжков, то можно сделать красивые локоны буквально за 10-15 минут ! Подготовка волос Сжечь волосы утюжком – то, чего боятся все девушки, использующие этот прибор. Регулярные выпрямления и укладки сильно травмируют волосы, они становятся ослабленными, ломкими и безжизненными. Чтобы уменьшить вредное влияние утюжка на волосы и сохранить их красоту, необходимо обязательно наносить на них специальное средство – термозащиту , которое можно приобрести в косметических магазинах или аптеках. Перед созданием локонов при помощи утюжка нужно вымыть волосы с шампунем и нанести на ещё влажные пряди кондиционер. После этого дождитесь полного высыхания волос и тщательно обра